절약!대롱 어묵의 찜 밥
2015.01.20 00:00
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너무 저렴한 찜 밥이지만, 대롱 어묵과 박양게에서 좋은 국물이 나오고 맛있습니다.
만들어 밥 위에 올려주고 연두 반스푼과 깨, 참기름 둘러주면 아이들에게 엄치척!! 받는 음식이에요° 화요일 양배추/당근 샐러드, 소시지&알감자구이, 계란스크럼블, 새우만두, 어묵국° 어제와 비슷한 메뉴로...
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이 때부터 해물찜 냄새 솔솔 어묵콩나물잡채는 진짜 해물찜이 먹고는 싶은데, 식비를 절약하고 싶을 때! 그럴 때 만들어 드시면 됩니다. ㅎㅎ 양념이 고루 어우러지면 이제 만들어 둔 전분물 넣고 섞어...
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그 옆에서는 길다랗게 썬 어묵과 대파를 식용유 조금 넣어 볶다가 간장, 설탕 조금 넣고 대파가 잘... 달달한 어묵에 기본반찬인 콩나물무침, 양념 묻은 꽈리고추찜은 내가 좋아하는 반찬이다. 배추물김치를...
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(식비절약까지 일석이조!!) 반찬없을때 짱 (고기) 불고기 양념을 바꾼 후로 아이들이 넘 잘먹음... 애들건 요로코롬 덥밥 형태로 만들어주고. 한숟갈로 먹을 수 있게 :) 오랜만에 삼진어묵 주문해서 볶았더니...
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오늘은 고기 날 치즈 대롱 어묵의 돼지 감 데리야키 적은 고기에서도 뭔가 볼륨 높이고 만족시키고 싶어... 엄청 밥 리필했어요 장녀와 차녀도 다 먹고 성장기 한창 먹어 절정의 쌍둥이 아들들은 간식으로 김밥과...
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월요일 어묵국, 실채, 계란찜, 감자탕, 양배추&브로컬리 샐러드 반찬을 통으로 놓고 식판에 덜어 먹기... 간장떡볶이, 어묵국° 아이들이 좋아하는 학교 앞 분식집이 있는데 일주일에 한 번 짜장컵뽁기를 꼭...
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목표 식비는 월 60만 원으로 식비 절약하려고 노력하고 있어요. 09월 25일 목요일 오늘 점심은... 오~~~어묵 세트 종류도 다양하고 마음에 든다. 조금 비웠던 냉동고에 꽉꽉 채워 넣었다. 떡볶이도 해먹고...
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ㅋㅋ 어차피 저녁은 부대찌개 ㅋㅋㅋ 어묵우동 물 1000cc에 다시마 2조각, 동전육수 2알 넣고 끊입니다.... ㅋ 냉동했던 어묵도 같이 끊입니다. 면도 넣구요.. 둘째가 나중에 먹겠다고 해서 우선 2개만 끊입니다....
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같다고 밥 조금만 달라그래서 밥은 조금만 주기 소불고기에 누린내가 좀 있었는데 그래도 맛있다고 잘... 밑반찬은 어묵볶음, 맵짤이, 멸치볶음, 콩나물무침,애호박볶음, 무생채 등등 여러가지를 만들어 먹을...
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