가슴살과 파의 소금 레몬 볶음
2015.07.07 00:00
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불고기 가게에서 먹단 소금 같은 맛!?가슴살이 순하고 레몬이 주시겠어요.
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닭가슴살버섯볶음, 무김치 간만에 먹는 식사라 엄청 기대했는데 자극적인 맛이 없어서 그런걸까요??... #샐러드 - 이자벨, 오이, 파프리카, 삶은계란에 드레싱은 올리브유, 레몬즙, 소금, 후추 ️ #무김치...
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본연지(本然智) | blog.naver.com/ourwith
닭가슴살 간장볶음 만드는 법 * 재료 * 닭가슴살 200g, 대파 30g, 다진 마늘 1큰술, 홍 파프리카 40g, 노란 파프리카 35g, 진간장 1.5큰술, 올리고당 0.5큰술, 맛술 1큰술, 소금 2~3꼬집, 올리브오일 3큰술, 후추, 통깨...
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