고등어 백숙 깡통을 쓰고*무 볶음
2015.02.28 00:00
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쉽게 생겨서 안심하는 맛 볶음입니다. 고등어 백숙 캔의 영양을 통째로 주세요.
닭백숙의 닭가슴살280g,녹두찹쌀국물160g 총 칼로리 : 약 661kcal 오이채100g,부추15g,양파70g... 브로콜리새송이볶음100g,고등어카레구이(대)1/2마리 총 열량 : 약 875kcal 나트륨 조절: 저염 청국장으로...
집밥은... 홈애찬 | blog.naver.com/ch4t6r
최근에 집에서 쓰고 있는 건 급해서 아무거나 산 대기업 깡통참기름(?)인데 나중에 보니 참깨가 아니라... 고등어무조림, 샐러리두부무침, 김치전, 달걀장조림, 멸치볶음, 김 우리집은 반찬 많이 안 늘어놓고 먹는...
봄날의 월든 | blog.naver.com/bootoyou
아까 썰어놓은 무 깔고 고등어 올리고 양념장 올려서 물 붓고 중불에 끓이기. 10분 끓이고 나서 양파... 닭백숙(= 다리 하나, 날개 하나씩)에 밥에 볶음김치면 끝이지 뭐. 닭안심과 닭가슴살, 육수가 남았다....
버터 버터 호랑이 | blog.naver.com/buttertiger777
고등어통조림에 감자랑 양파 넣어서 만든 고등어감자조림을 메인으로 체험단으로 받았던 순살족발을... 애호박새우볶음은 직접 만들었다. 여기에 파김치랑 김만 더하면 진수성찬이지 뭐. 화요일 식비지출은...
봄날의 월든 | blog.naver.com/bootoyou
저렴한 깡통을 샀더니 거의 비계로 만들었구나 싶고... 차라리 정육점에서 돼지고기 사는 게 나을... 말아서 백숙으로 먹어도 맛있다. 닭한마리라는 거 국물이 되게 맑은데, 배추랑 무 들어가나? 배추값은 모르고...
널 위한 기도 | blog.naver.com/snowaster
물웅덩이 물 퍼서 식물들 물준다고 윽... 두부, 감자볶음, 오이, 당근 따위로 허기진 배를 채워본다 ..... 복직 후 +3kg의 주범 내가 널 그냥 지나치리라 올만에 점심에 순옥이네 가서 고등어구이에 해물탕 아 맛있따...
Lovely days- | blog.naver.com/fjqmfflbbo
#부대찌개 #이걸소주없이먹다니 #금주7일째 #70일같은시간 03-08 토종닭누룽지백숙 #마늘50개 #아배불러... 뭐먹지 #누룽지백숙 #이걸인삼주없이먹다니 # #날이좀풀린듯 #다들힘냅시다 #꼬꼬대액 03-09...
노래가 되어♪ | blog.naver.com/ssk_waltz
엄마 찬스 써서 동치미랑 고등어구이로 영양반찬 저녁메뉴 완성- 영양닭죽 어묵국 미니오이절임 배추물김치 귤 엄마가 우리 만날 때는 백숙을 자주 해주는 거 같아요. 삼계탕으로 먹다가 남아서 야채 넣고 닭죽...
verabong_記錄物 | blog.naver.com/verabong
다이소에 가서 쿠폰을 쓰고, 던킨에 가서 쿠폰을 쓰고, 어제 수선을 맡긴 옷을 찾아왔다. 운동하고 힘이... 돌아다니다 보니 국제시장과 부평 깡통시장도 구경하고 이 골목의 명소인 꽃분이네도 어쩌다보니...
언제나,언제나 | blog.naver.com/train94
흑미밥, 고등어구이, 두부조림, 소고기 버터 볶음. 고등어구이는 좀 비렸는지 안 먹었고, 특히... 입구에서 신속하게 진료카드를 쓰고 출입증을 받고 보호자 1인만 된다길래 나랑 수아만 들어갔다. 아기 코로나...
김온더테이블 / 김온더테이블 | https://kimonthetable.tistory.com/
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